Екатерина Синигур
Привожу в порядок тело и голову, через работу с питанием, движением, мышлением и эмоциями.

Помогаю полюбить ЗОЖ, сформировать новые здоровые привычки, обучаю дыхательным техникам управления стрессом и медитациям.
Оздоровительные программы
10 дней с заботой о себе
Подробности
Оздоровительный тур с полным погружением и перезагрузкой один раз в год
Подробности
Онлайн-клуб йоги. Занимайтесь дома в удобное время
Подробности
Подробности
Обо мне
  • Дипломированный специалист по рациональному питанию, нутрициолог.
  • Дипломированный специалист по психологии РПП.
  • Сертифицированный специалист по науке йоги и натуропатии.
  • Сертифицированный специалист по йога-терапии опорно-двигательного аппарата.
  • Сертифицированный специалист по практикам управления стрессом.

Опыт личной практики йоги и медитации более 30 лет. Имею духовного учителя. Обучаю мантра-медитации Сахадж Самади. Провожу программы Искусства Жизни: курс Счастье, Искусство Тишины, Глубокий сон и снижение тревожности, Сахадж Самади медитация.
Отзывы о работе со мной
  • ...вес ушёл жиром, а не водой. Прошёл ночной аппетит. В результате лёгкость подтянутость, хорошее настроение и уверенное желание продолжать практики. Больше нет отёчности, ушла даже часть морщинок. Сделала физические нагрузки более частыми.
  • ...прохождение детокса оказалось для меня не сложным, легко отказалась от белого хлеба, сладкого. За 2 недели узнала много нового и интересного, улучшился сон, похудела на 1,5 кг. После завершения марафона придерживаюсь принципов правильного питания, делаю зарядку. Всегда слежу
    за инстаграмом Екатерины, очень
    приятная женщина!
  • ...спасибо за вовлечение в групповую работу! Так правда проще справляться с соблазнами. Прошла весь марафон без единого срыва, удивлялась, что для меня это несложно. Всем спасибо за компанию, хочу продолжать!
  • ...спасибо вам за мои изменения!
    Это был ценный опыт. И в компании хорошо проходится марафон. Легко, потому что не одна. И похудеть удалось, о чём давно мечталось, но не хватало силы воли и компании))
Made on
Tilda