Привет! Меня зовут Екатерина Синигур.

Привожу в порядок тело и голову с помощью коврика для йоги и продуктов из соседнего магазина.
Помогаю полюбить ЗОЖ, приобрести здоровые привычки и достичь веса своей мечты без подсчета калорий и жестких диет.
Провожу индивидуальные и групповые занятий по йоге и реабилитационным практикам.
Веду за руку на пути восстановления после депрессии.

Я преподаватель йоги, нутрициолог, специалист по оздоровительной практике Exercise Therapy, натуропат и специалист по работе с нарушениями пищевого поведения.

Оздоровительные программы

СТРОЙНАЯ Я

От одной мысли о диете приходите в ужас? Дайте себе еще один шанс.

Подробности

ПРОГРАММА ДЕТОКС

10 дней с заботой о себе.

подробности

ТУРЫ в ИНДИЮ

Оздоровительный тур с полным погружением и перезагрузкой я провожу один раз в сезон.

подробности

Онлайн клуб ЙОГА-ДОМА

Занимайтесь в удобное время.

подробности

Йога в зале Санкт-Петербург

клуб Собака мордой вверх.
ст метро Звездная
ст м Балтийская

подробности

ПОДБОР ПИТАНИЯ

Нутрициология

подробности

Отзывы о работе со мной

...вес ушёл жиром, а не водой. Прошёл ночной аппетит. В результате лёгкость подтянутость, хорошее настроение и уверенное желание продолжать практики. Больше нет отёчности, ушла даже часть морщинок. Сделала физические нагрузки более частыми.
...прохождение детокса оказалось для меня не сложным, легко отказалась от белого хлеба, сладкого. За 2 недели узнала много нового и интересного, улучшился сон, похудела на 1,5 кг. После завершения марафона придерживаюсь принципов правильного питания, делаю зарядку. Всегда слежу
за инстаграмом Екатерины, очень
приятная женщина!
...спасибо за вовлечение в групповую работу! Так правда проще справляться с соблазнами. Прошла весь марафон без единого срыва, удивлялась, что для меня это несложно. Всем спасибо за компанию, хочу продолжать!
...спасибо вам за мои изменения!
Это был ценный опыт. И в компании хорошо проходится марафон. Легко, потому что не одна. И похудеть удалось, о чём давно мечталось, но не хватало силы воли и компании))

Чтобы не пропустить здоровые события

Заполни форму ниже, и я смогу сообщить тебе о ближайших мероприятиях

Всегда на связи!
Больше информации в соцсетях:

WhatsApp
Telegram
+7-950-060-68-52
sinigur.el@yandex.ru

Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.